京骨穴

京骨,出《灵枢·本输》。属足太阳膀胱经,原穴。在足外侧,第5跖骨粗隆下方,赤白肉际处,布有足背外侧皮神经,深层为足底外侧神经,并有足底外侧动、静脉。主治头痛,项强,癫痫,腰腿痛,踝关节痛等。直刺0.3-0.5寸。艾炷灸3-5壮;或艾条灸5-10分钟。

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京骨穴名解

1.京骨。京,古指人工筑起的高丘或圆形的大谷仓也。骨,水也。该穴名意指膀胱经的湿冷水气在此聚集。本穴物质为膀胱经吸热蒸升的水湿之气,性寒凉,在本穴为聚集之状,如同储存谷物的大仓,故名。

2.膀胱经原穴。本穴物质为天部的寒凉水气,气血场范围大,最能体现膀胱的气血之性,为膀胱经寒湿水气的输出之源,故为膀胱经原穴。

京骨穴的准确位置

定位:第5跖骨粗隆下方,赤白肉际处。

解剖:在小趾外展肌下方;有足底外侧动、静脉;布有足背外侧皮神经,深层是足底外侧神经。

按摩京骨穴的作用

主治:1.头痛,项痛;2.腰痛;3.癫痫。

功效:清热止痉,明目舒筋。

操作:直刺0.3-0.5寸。

京骨穴穴位配伍

配风池、天柱主治头痛项强。